Add-on
Fight
Camp
Fahren. Trainieren. Als ein anderer zurückkommen.
Die Expedition ist vorbei, aber du bist noch nicht fertig. Fight Camp ist ein intensives Trainingslager direkt im Anschluss an deine Reise. Morgens Krafttraining, mittags Boxen oder Kickboxen. Professionelle Betreuung. Lokales Gym. Brufut als Basis.
Wie es funktioniert
Erst eine Expedition buchen
Mindestens The Scout 6 Tage Gambia. Nomad oder Commander geht auch.
Fight Camp direkt anschließen
Kein Rückflug, keine Lücke. Du bleibst in Brufut und wechselst in den Trainingsplan.
Dauer wählen
Zwei, drei oder vier Wochen. Maximal vier Wochen.
Tagesablauf
Jeden Tag ein fester Rhythmus. Das ist der Punkt.
Morgen
Krafttraining
Funktionales Krafttraining im Gym. Basis, Technik, Aufbau, für alle Level.
Nachmittag
Boxen oder Kickboxen
Nach Wahl oder abwechselnd. Begleitung durch einen professionellen Coach in einem lokalen Gym in Brufut.
Professioneller Coach bei jeder Sitzung, keine Gruppenlektion sondern gezielte Betreuung durch einen Personal Trainer.
Erholung — Erholung, Schwimmbad, Strand. Laufen oder andere Sportarten machst du selbst: Die Einrichtungen sind vorhanden.
Dauer
2 Wochen
€ 1.400
3 Wochen
€ 2.100
4 Wochen
€ 2.800
€ 700 pro Woche · Pro Woche, Coaching inklusive. Flüge exklusive.
Mindestens 2, maximal 4 Wochen. Immer im Anschluss an eine Expedition.
Standort
Immer in Brufut, Gambia, Home Base von The Dakar Experience. Du schläfst dort, wo du auch nach der Expedition geschlafen hättest.
Interesse?
Das Fight Camp wird individuell mit deiner Expedition geplant. Melde dich für Verfügbarkeit und Preise.