Add-on
Fight
Camp
Roulez. Entraînez-vous. Revenez différent.
L'expédition est terminée, mais tu n'as pas fini. Fight Camp est un stage d'entraînement intensif directement après ton voyage. Le matin musculation, l'après-midi boxe ou kickboxing. Encadrement professionnel. Salle locale. Brufut comme base.
Comment ça marche
Réservez d'abord une expédition
Minimum The Scout 6 jours Gambia. Nomad ou Commander possible aussi.
Ajoutez le Fight Camp directement après
Pas de vol retour, pas d'interruption. Vous restez à Brufut et passez au programme d'entraînement.
Choisissez votre durée
Deux, trois ou quatre semaines. Maximum quatre semaines.
Programme quotidien
Chaque jour un rythme fixe. C'est tout le principe.
Matin
Musculation
Entraînement de force fonctionnelle à la salle. bases, technique, progression, pour tous les niveaux.
Après-midi
Boxe ou kickboxing
Au choix, ou en alternance. Encadré par un coach professionnel dans une salle locale à Brufut.
Coach professionnel présent à chaque séance, pas de cours collectif mais un accompagnement personnalisé d'un coach.
Récupération — Récupération, piscine, plage. La course ou autres sports, c'est à vous de décider : les installations sont là.
Durée
2 semaines
€ 1.400
3 semaines
€ 2.100
4 semaines
€ 2.800
€ 700 par semaine · Par semaine, coaching inclus. Vols exclus.
Minimum 2, maximum 4 semaines. Toujours en prolongation d'une expédition.
Lieu
Toujours à Brufut, Gambia, Home Base de The Dakar Experience. Tu dors où tu aurais dormi après l'expédition.
Intéressé ?
Le Fight Camp est planifié sur mesure avec votre expédition. Contactez-nous pour les disponibilités et les tarifs.